Bazen kendımı sert ama

[mavzer95]

yağlı bazende yağsız ama kassız hissediyorum bunun nedenı vücuttakı su fazlalığımı?

 

[carmelo114]

Karbonhidratı azaltırsan kaslarda sönüklük hissedebilirsin bunun nedenide kas glikojenin su tutmasıdır.Bu yaşlarda (kendim içinde söylüyorum) ilaç kullanmıyorsan veya kalp-böbrek rahatsızlığın yoksa vücutta su tutması kolay kolay oluşmaz psikolojik olarakta etkileniyor olabilirsin.

 

[mavzer95]

Çok fazla su içiyorum karbonhidratıda arttırdım o yüzden olabılır veya psikolojik

 

[demir00]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi