Basketbolla body bi arada olurmu

[merdo20]

Evet arkadaşlar sabahları erkenden yürüyüş yapıp ardından basketbol oynuyorum öğle vakitlerindede body salonunda 1 - 1.5 saat çalışıyorum sizce dengeli bi fizik olurmu ?

 

[SlipKnoT16]

Valla ben basketbolcuyum senin dediginin biraz degişigini yapıyorum . sabah basketbol - body - akşam basketbol fizigimde fena değil hani ama sadece body yaparakta dengeli bir vücud elde edebilirsin fazla yormaya gerek yok böyle diyorum ama kendim daha fazla oynuyorum . bu benim için bir aşk dostum basketsiz olmuyo

 

[mtcinar]

Basket body tabii ki bir arada olur. Hatta birçok ünlü basketbolcu profesyoneller vücut geliştirmeyi de yaparlar. Eksta güç, dayanıklılık, azim ve hırs kimseye zararı olmaz..