Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar antrenmanlari evde yapıyorum bunun oncesinde hem isinma olsun hemde kardiyo olsun diye bahcede basketbol oynuyorum dolayisiyla cok fazla zipliyorum 30 dk oynuyorum.bu kardiyo sayilir mi Teşekkürler şimdiden