BARFİX VİDEO SIRT SOV

Eleştiri yapmak ne haddimize abi süpersin maşallah allah nazarlardan saklasın :)
 
Neden enseye çekiyorsun gelişim anlamında bir fark varmı veya kas grubu gerçekten merak ettim ?
Onun haricinde sırt kanat çok sağlam kilonu bilmiyorum ama iri gözüküyorsun o kiloylada o kadar barfiks çekmek kolay değil tebrik ederim .
 
Baya iyi valla, tebrikler
 
arkadaşlar barfix tam 24 cü setti 6 cı hareket 4 cü set tekrar bu yüzden düşük boy 177 kg 80 yarın kol antrenman videosu koyacagım birde enseye 1 sene oldu cekmiyordum özledim
 
Back
Yukarı