bana yardım edecek birisi varmı?

[ALIDAY1]

arkadaşlar kusura bakmayın yeni üye oluyorum yanlış yere yanlış başlıkla açmışımdır ama baktığımda en uygun yer burası geldi yanlış olduysa tekrardan özür dilerim..
-ben 1.86 boyunda 72 kiloyum vücudumu şekillendirmeye karar verdim sorularımı yanıtlayacak ve beni neyi nasıl yapacağıma yönlendiren birisini arıyorum lütfen..

 

[ozan1234]

Sorunu sor herkes yanıtlar ,öncelikle bir vg salonuna yazıldınmı yazılacanma bu yoldaki amacın nedir nereye kadar gitmes istiyorsun,hayalin podyummu sonra sadece fit olmak mı .

 

[Pulbiber072]

Beleşçi olmadan önce forumda gezin soracaklarına cevap bulamazsan ki bulacaksındır o zaman gelir konu açarsın