Balık Yağı

Arkadaşlar balık yağının bb yapan bi sporcu için gerekli olup olmadığını merak ediyorum. Eczanelerde satılan balık yağı hapları ( marincap vs.) ucuz. Hergün bir tablet (500 mg) balık yağı alıyorum yaklaşık 1 aydan beri. Sanki iyi geliyor. Siz ne dersiniz?

 

sadece BB yapanlar için değil herkes için gerekli...zira Omega-3 içeriyorlar ve Omega-3'ün yararları oldukça fazla....günde 1-2gr da alabilirsiniz...devam edin...

 

slm arkadaşım iyi de buu balık yağı kiloo ve yağ yapmazmıı öyle biliyorumm sankii biraz daha genişletirmisiniz konuyuu mümkünsee şimdiden tşk lerr arkadaşlar..

 

Bir kaç gündür bende kullanmaya başladım.Kilo aldırdığını ve sayısız faydası olduğunu duydum denemek istedim, ve kullanmaya başladım.Günde 1 kapsül kullanıyorum bilmiyorum bi etkisi olucakmı? Ancak bazı yerlerde zayıflatıyor, bazı yerlerde kilo aldırıyor diyorlar.Zayıflatacağını sanmıyorum.Eczanedeki bayanda bununla birlikte vitamin takviyeside yaparsanız kilo anlamında gelişim gösterir demişti.Bakalım artık ne olucak.Bilgili arkadaşlar varsa bi el atarlarsa bu konuya sevinirim.

 

multivitamin ve balık hapı,kilo aldırır anlayışı tahminimce sağlıklı beslenemeyen kişilerdeki vitamin minarel eksikliğinin normale dönmesiyle iştahan açılması dır.

Balık haplarının kullanım amacını ve katkisinı bilen biri varsa açıklarsa iyi olur.Mesela vg yapana sağladığı yararlar gibi(Damarları genişletmesınden(tam emin değilim) dolayı idmandan önce 5gr saf zeytin yağı içtikleri okudum,böylece daha sağlıklı kan dolaşımı sağlıyormuş)

 

bu konuyu açtığı için Malebolgia'ya,
paylaşımları için de özellikle D.Wolf ve atakan_irresistable'ye tekrar teşekkür ederek;
aşağıdaki linkin konuya yardımcı olacağını düşünüyorum
https://www.bodyforumtr.com/vbforum/multivitaminler-t13819p4.html?highlight=multivitaminler

 

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : https://www.bodyforumtr.com/vbforum/bal-k-ya-omega-3-t60768.html?t=60768

Arama Kelimeleri :

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi