3 aydır bu sporu yapıyorum boy 1.87 kilo 87 vucut yapısı :ekto
baldırlarım 42 cm bacagımın en kalın bölgesi 60 cm sizce aşırı mı kalın
(düzenli olarak bacak antremanımı yapıyorum (squat 45-50 kilo bazen belim ağrıyor belim ağrıdığında squat yapamıyorum leg press yapıyorum oda 140 kg civarı)
baldırlarım 42 cm bacagımın en kalın bölgesi 60 cm sizce aşırı mı kalın
(düzenli olarak bacak antremanımı yapıyorum (squat 45-50 kilo bazen belim ağrıyor belim ağrıdığında squat yapamıyorum leg press yapıyorum oda 140 kg civarı)