bu konu gayet basittir:
"bacak kıllarınızı traş edin, tartın...kaç gr çıktığını bi kenara yazın ve bunu vücut ağırlığınızla ornalayın...ve ortaya çıkan bu oranı , kilogram birimine çevirin, ve bu "ppm" mertebesindeki değeri "2 gr/kgs protein ihtiyacı olduğu söylenen birim ile çarpın"...hatta hatta emniyet katsayısı olarak bunu bi de 3 ile çarpın....))))
diyelim ki "kıl aağırlığı 100 gr çıktı ,yani 0.10 kgs " .....> protein ihtiyacı :
2gr x 0.1 = 0.2 gr ...hadi sağlama alalım 3 katı = 0.6 gr...hadi ,buna "enerji olarak "da
"5 gr karbonhidrat ekleyelim vb vb...
çıkan değerler ,yani enerji, vb ihtiyacı o kadar minimalki ,ihmal edilebilir büyüklükler!!!...9
kısaca " şehir efsanesi !..."(((