Ayarlanabilir el yayı

Ön bilekten kastettiğiniz ön kol kasları olmalı ? Ben öneririm şahsen sonuçta bir çok sporcunun bildiği ve kullandığı, yaygın bir alet. Eğer uygun bir şekilde ayarlayıp kullanırsanız sağlık sorunu oluşturacağını sanmam.
 
Ön bilekten kastettiğiniz ön kol kasları olmalı ? Ben öneririm şahsen sonuçta bir çok sporcunun bildiği ve kullandığı, yaygın bir alet. Eğer uygun bir şekilde ayarlayıp kullanırsanız sağlık sorunu oluşturacağını sanmam.

Evet yanlış yazmışım özür dilerim :)

Sorun konusunda tanıdığım bir abi var oda body ile uğraşıyor ve el sinirlerinde bir sorun var yazı yazarken zorlanıyor.Böyle bir durum olmasından korkuyorum açıkçası
 
Sorun değil :) Eğer böyle bir şüphen varsa bu el yaylarının ağırlığı ayarlanamayan daha hafif olanları var onlardan kullanabilirsin.
 
O aletler tırt al havluyu sık daha iyi en azından paran cebinde kalır alacaksın hevesle iki gün yapıp atacan kenarakuru kolunu kasmaktan başka faydası yok kan pompalıyor vcut ha gelişiyor dersin on dakika sonra eski versiyon parmaklara zararlı sinirleri de zorlarsın anlamadan eller dede elleri gibi titrer düz. Uzatınca gerek yok sen bilirsin
 
Back
Yukarı