ksktalat
Üye
Arkadaşlar motor kazası geçirdim ayak bileğim kırıldı ve platin takıldı. Platin sanırım birkaç sene sonra çıkarılacak dedi doktor. Tamda bulk un ortasında morelim altüst oldu. Fitnes hocam bazı bacak hareketlerini ömür boyu hafif girceksin dedi. Hiç bizaman eski gücünde olamassın dedi morelim çok bozuldu. Bu konuda daha once yaşamış biri varmı beni aydınlatabilirmi ? (forumda bu konuyu araştrdım ama bi konu bulamadm inşallah doğru yere açmışmdır konuyu)
