Asla görmediğiniz Arnold resimleri!!!

Sene 1968, yer vücut geliştirme gurusu Vince Gironda'ya ait Vince's, Arnold'ın Scott sehbasıyla tanıştığı an, yüzündeki acı dolu ifadeye dikkat!




Vücut geliştirmenin isimsiz kahramanları fotoğrafçıların en büyüklerinden Caruso, Arnold'a poz verirken dikkat etmesini istediği noktalar üzerine talimat veriyor, Arnold'ın "normal" bir insanın yanında nasıl durduğuna güzel bir örnek...



Arnold'ın 40 yaşında olduğuna inanır mısınız bu resimde, kol kütlesine içim gitti.





1970 NABBA Mr. Universe, Arnold idolu, geçen günlerde rahmetli olan 42 yaşındaki Reg Park'a karşı, Reg Park eski formundan uzak, ancak 42 yaşında bir adama göre harika durumda.
Arnold'ın en güzel vücut pozlarından birisi bence, göğüs kafesinin muazzamlığı çok net olarak görülüyor.





Aynı yarışmadan bir resim, Arnold'ın yanında, sarışın bombacı Dave Draper, 3. olmuştu. En sağda ise Reg Park görünüyor. Önde soldan 3. ise 4 kere Mr. Universe olmuş, 7 kere pro şampiyonluk yaşamış Boyer Coe.

110 kiloda amutta şınav çekmenin zorluğundan bahsetmeye gerek yok, hele yarışma öncesinde, vücut besinsiz ve yorgunken bunu yaptığına göre Arnold'ın çok çok güçlü olduğunu söylemek hiçte yanlış olmaz.



Aynı yarışmadan bir görüntü, Arnold'ın rakiplerinden ne kadar ileride olduğu açıkça görülüyor, zayıf olarak nitelendirdiği karın kasları bence burada harika (adamın standartları çok yüksek!)



Bazen düşünürüm, acaba filmlerde gördüğümüz, romanlarda okuduğumuz ruhunu şeytana satma olayı acaba gerçek mi diye, Arnold'ın hayatı o kadar şaaşalı ve parıltılı ki, fiziği o kadar inanılmaz ki, diyorum bu adamın sıradan ölümlülerde olmayan bir destekçisi falan mı var, göğüs kafesi, omuz genişliği, omuzlar İNANILMAZ.
Bu fizikle havuzdan çıktığınızı hayal etsenize bir...



Bu kalfların bir zamanlar ince olduğuna kim inanır???

1969 NABBA Mr. Universe'ten bir görüntü, boyuyla, definisyonuyla hepsinden önde.



Neydim değil, ne olacam demeli



Yanındaki adamda ne çelimsiz yahu demeyin, 1.80 boyunda 75 kilo civarında normal bir insan evladı, ancak Arnold'ın yanında normal insan böyle sinek gibi kalıyor...





Hey gidi hey Efsane Reg Park, eski, sağllık mutlu günlerinde, Güney Afrika'daki malikanesinde, genç. dostuyla güneşin ve havuzun tadını çıkardığı zamanlarda, o güneşin onu cilt kanserine sürükleyeceğini nerden bilebilirdi, huzur içinde olsun...




Arnold 15 yaşında, otobiyografik kitabında bahsettiği göl kenarında arkadaşlarıyla, o zamanlar kurduğu hayaller nasılda fazlasıyla gerçek oldu.




Başlığın ismi iddialıydı, ama içeriği daha iddialı, Arnold'ın en eski dergi fotoğraflarından birisi, 16 yaşında idman yaparken ki resimleri, potansiyel ortada.
Barfiks yaparken sırtın genişliğine, flye yaparken göğüs kafesinin anormal derecede genişliğine dikkat buyurun




17 yaşında enseye pres yaparken.



ve de curl yaparken...



Amerikaya gidene kadar, yani 21 yaşına kadar incline sehbası olmadan göğüs çalıştı, ağırlığı yerden alıp göğsüne koyardı ve öyle incline çalışırdı, bu sayede bicepleri muazzam bir kuvvete ulaştı, burada hafif çalıştığına bakmayın, 150 kiloyu bile yerden alıp bu resimdeki pozisyonda çalışırmış...

Dilerim beğendiğiniz arkadaşlar...

 

Gerçek bir şampiyon bence harika vücuda sahip helal olsun.

 

başlık yerinde,en azından benim için,bu fotoğrafların hiçbirini daha önce görmemiştim,arnold un çok çok büyük hayranı değilimdir ama kesinlikle bir numara olduğunu,dünyaya bu spor için geldiğini gözümüze gözümüze sokan fotoğraflar (

 

Diğer bir konuda Reg Park'ın kollarının formunda olduğu zaman bile 50 cm.nin altında olduğu yazıyordu. Bu fotoda ise arada pek bir fark yokmuş gibi duruyor. Gerçi Reg Park açıdan dolayı daha yakın çıktığından tam net karşılaştırılamaz ama diğer bir çok fotoya da baktığımızda, arada belirgin fark olmadığı aşikar: "özellikle 7-8 cm.lik bi fark"..!

Acaba Sergio Olivia'nın Arnold'un kollarının gerçekte 50 cm. olduğunun; kol ölçüsünün 56 küsür cm. olduğunun bir yalan olup, bu aldatmacayı Weider'lerin düzenlediği iddiası gerçek olmuyor mu?

 

Gerçekten çok harika resimler eline sağlık.Bu arada adamın anatomisi gerçekten çok iyi.Zamanında emsal vucutculara göre çok daha güzel bir vucudu var.

 

harika resimler saol karasan gerçekten hiç görmedim.

 

Arnold, Flex Wheeler...
İkiside birer idol ve efsane...

 

Arnold'un 40 yasında bisiklet tepesindeki fotosunda kollar iyi güzel mükkemel ama Bacakları ince ,
bicepsleri daha cok dikkat cekiyor

 

Resimlerin devamı bugün ya da yarın gelecek arkadaşlar, bizden ayrılmayın
Lou Ferrigno'ya da eklemeler yapacağım.
Dorian Yates, John Grimek, Shawn Ray ve daha bir çok vücutçunun foto hikayeleri gelecek, malzeme topladım, hasat zamanı...

 

ben de diyodum karasan dan hiç ses çıkmıyor bu ara,demek fırtına öncesi sessizlikmiş (

 

gerçekten resimler çok süperr...tşkler.

 

Bir Sergio olivia ve Steve reeves incelemesi de güzel olur...

 

Incline curl yaparken, dostu Franco Columbu biceplerine iç geçirerek bakıyor


Kral, İnanılmaz Dev'e karşı...


1970 Mr. Olympia'dan çok ender bulunan renkli bir görüntü. Sol başta Mr. World, dev göğüs kafesli, eski Amerikan Futbolcusu 1.86 boyundaki Mike Katz, ortada Muscle Beach'in sembolu Sarışın Bombacı 1.83'lük Dave Draper, sırtı ve kolları bir harikaydı, hala çok formda. Tabii en sağda ilk Olympia'sının tadını çıkaran Kral. Joe Weider o eski dik halinden çok uzak, 85 yaşında, inme geçirmiş, sesi zor çıkan bir yaşlı adamcağız artık.


Arnold'ın en büyük rakibi, korkulu rüyası ve en saygı duyduğu vücutçu, "Mit" Oliva, ona Mit denilmesinin sebebi, görene kadar nasıl birşey olduğunun hayal edilememesi, onun gerçekliğine inanmak için görmek gerekirmiş. 70 santim bel üzerinde yükselen 140 küsur santimlik göğüs, 55 santimlik kafasından büyük kollar, bir zencide o zamana kadar görülmemiş dolu ve aşırı büyük kalflar, belden kalın üst bacaklar, hepsi bu adamda vardı. Aaa, birde bileklerine kadar uzanan önkollar, ve kollarını kapamasına engel olan bicepler, Arnold'ı dert sahibi yapan tricepler. Yarasaları kıskandıran kanatlar dersek tastamam olur.


1974 Mr. Olympia'dan gene çok ender renkli bir görüntü. Arnold formunun zirvesinde, genç Dev Lou Ferrigno'yu yenmiş. -90 kilonun canavarı, can dostu Franco Columbu ile, en sağ tarafta ise, fenomen bicepleriyle tanınan, hala inanılmaz formda olan Bill Grant, tek eksiği 40 santim bile olmayan kalflarıydı. En solda ise, Ahmet Enünlü'müzün bir önceki sene Mr. Universe'te 2.'liğe ittiği Bob Birdsong var.


Arnold'ın 1970'lerin sonundaki, yarışmacılığa ara verdiği dönemdeki 90 kilo civarında olduğu hali, onu izleyen Robby Robinson'ın fiziğine bakar mısınız? Ahmet Enünlü böyle adamlarla kapıştı...

 

Kral ilk milyon dolarını ne vücut geliştirme yarışmalarından ne de sinemadan kazandı, hayır, o zenginliğe giden yolu posta yoluyla sattığı bir çoğu beş para etmez ürünlerle arşınlamaya başladı. Burada ginseng içeren, erkeklik gücü ve canlılık verdiğini iddia ettiği hapların reklamı görülüyor, model elbetteki kendisi..




2500 koltuklu tiyatro Londra Palladium'da, Avusturya tankçısının ilk Mr. Universe çıkartmasında 19 yaşındaki formu...

 

Harika kalflar, bileğe kadar uzanmadığı halde, muazzam bir hacme sahipler. Sırrı, Reg Park ile birlikte 500 kiloya varan calf raise egzersizleri ve diğer kalf egzersizleriyle haftanın 6 günü acımasız bir bombalama ve tabii ilaç desteği (ilaç desteği olmadan haftada 6 çalışmak kalflar için pek iyi olmaz sanırım)



1972 Mr. Olympia'yı takiben yaptığı gösterilerinden birisinde platformun ağırlığına dayanamayarak çökmesi sonucu bacağının kırıldığı dönem.



1966'da ilk Mr. Universe denemesinde yenileceği Chet Yorton'a karşı, Yorton'un çok gösterişli ve unutulmaz bir fiziği yoktu ancak henüz yontulmamış Arnold'ın deneyimi ve kas kalitesi sayesinde yendi. Kendisi şu anda 72 yaşında, yaşına göre inanılmaz formda, sahneye çıkıp poz verebilecek kadar kendine güvenli, gerçek bir spor aşığı, doğal vücut geliştirmenin öncülerinden. Bu sporla ağır bir motor kazası sonucu tanışmış, fizik tedavi sırasında egzersizlere vücudu olağanüstü cevap verince, yürümen bile zor denilen adam şampiyonlar şampiyonu olmayı başarmış.



Arnold ve Franco'nun güzel bir resmi, ikisininde sırtı çok iyiydi, Arnold'ın kas kalitesi, kanatlarının aşağı uzantısı, Franco'nun ise genişliği ve beline kadar uzanan kanatları onları...



Arnold, poz vermenin büyük üstadı dediği, 1972 Mr. Universe şampiyonu Ed Corney ile, Corney bu spora çok geç başladı ancak olağanüstü genetik yapısı ve çalışma sistemiyle büyük yerlere geldi. Corney aynı zamanda, 1975 Mr. Olympia'da Arnold'ın idman partneriydi, çünkü o yarışmada eski dostu Franco Columbu çok iddialıydı, rakibiyle idman yapamayacağı için beraber çalıştılar, Arnold malum overall şampiyonu oldu, Ed Corney ise Franco'nun ardından -90 kilo 2.'si oldu.



Arnold'ın göğüs, kol ve omuzlarının büyüklüğüne dair güzel bir resim.



Sene 1968, yarışma IFBB Mr. Universe, Arnold 2 kere NABBA Mr. Universe olmuş, Avrupa'da krallığını kesinleştirmiş, ancak Amerika'da büyük bir hezimete uğradı, boy kategorisindeki Frank Zane overall'da onu yenerek, kas kalitesinin önemini kavramasını sağladı. Zane'in önkolları bu resimde çok iyi.



1980 Mr. Olympia'nın perde arkası, Arnold diğer tüm yarışmacılara karşı!
Arnold'ın sürpriz bir şekilde yarışmaya katılmaya karar vermesi zaten herkesin sinirlerini bozmuştu, bunun üstüne birde, eskiden olduğu gibi, yarışmanın -90 ve +90 kg. olmak üzere iki ayrı siklette yapılmasından ısrar etmesi ipleri iyice gerdi. Mike Mentzer ve Boyer Coe ile ağız dalaşına girdi. Mike Mentzer'a, "Hey Mike, geçen sene sallanan göbeğin yüzünden kaybettin, başka suçlu arama!" demesi üzerine, Mentzer üzerine yürüdü. IFBB Başkanı Ben Weider, "Bırakın kozlarını paylaşsınlar, en heyecanlı yerinde ayırırız" diyerek espiri yaparak ortamı yumuşattı, ancak Mentzer yıllarca Arnold'la konuşmadı.

 

Arnold incline curl yaparken Mike Katz yanıbaşında, arka planda Franco Columbu, ne idman ortamı!!!



Bu pozu Günther schlierkamp'da verirdi, böyle bir pozu zaten ancak muhteşem göğüs ve bicepsli adamlar verebilir.



vücut geliştirmenin altın çağı, 70'lerin başı, Arnold, aynı zamanda marangoz olan Sarışın BOmbacı Dave Draper'in yanında biceps pozu veriyor.
Draper, Arnold için meşe ağacından çok özel bir yatak yapmıştı, Arnold hala o yatağı saklıyormuş.



1970 Mr. Universe...



Aynı yarışmadan...



1967 Mr. Universe, Arnold'ın ilk Mr. Universe zaferi, rakibi de benim çok takdir ettiğim, pek çok şampiyonluğun sahibi, omuz ve karın kasları harika bir adam, 1.83'lük Dennis Tinnerino, karşısında Arnold olmasa kolayca şampiyon olurdu o sene.

 

karasan arnold dünya çapında biri,onu eleştirmek için onun kapasitesinde olmak gerekmezmi.çek kendi iki tane resminide onlarıda eleştir .arnold ön kolu zayıf deniliyor .çalışmamışmı sanki arnold.lütfen biraz sağduyulu olalım .arnoldu eleştirmek ciddi bir kavram olduğuna inanıyorum

 

Gazetelerde ve tv lerde futbolcuları eleştiren yazarlar o futbolcular kadar iyi top oynayabiliyor mu? Bence eleştiri yapabilecek kadar bilgili ve tecrübeli olmak yeterlidir ki karasanda da bu fazlasıyla mevcut.

 

Sizin mantığınızla gittiğimiz zaman; Arnold'u eleştirebilecek insan saysı bir elin parmaklarını geçemeyecektir...

Yukarıda arkadaşımızın verdiği örneğe göre de sizin mantığınzla hareket edersek; futbol eleştirmenleri için o >çoğu 70 yaşındaki adamlara< çık sahaya, 90 dakika oynada görelim dememiz gerekir...

 

Opasan ve MT arkadaşlarım anlayışınız ve desteğiniz için teşekkür ederim, maalesef bu tür anlayışsız insanlar çıkarak, özveriyle oluşturduğum bu konuyu kirletiyorlar, kimse böyle insanların saçmalıklarını okumak zorunda değil, yani öyle ipe sapa gelmez ve cahilce ithamlar ki, cevap vermek bu kişinin anlayışsızlığını onaylamak anlamına gelecektir.
Diğer forumların hemen hemen tamamı (girip gördüklerimin tamamı diyebilirim) bu tür anti demokratik ve anlayış yoksunu insanlarla dolu.
Sert gittiğimi düşünebilirsiniz ama değil.
Hele Türk bir vücutçuyu eleştirmeye kalkılsa "saygısız, sen nasıl böyle konuşursun, haddini bil" gibi laflar duydum ya da duyanları gördüm.
Eleştirmek, ancak yıkıcı olmadan eleştirmek çok önemli bir özelliktir.
Eleştirmek için konuya vakıf olmak, iyi bir gözlem becerisi ve deneyim gerekir MT arkadaşımın dediği gibi.
Fikrinizin olduğu konularda eleştirmek en büyük hakkınızdır, hem eleştiri bence en büyük eğitimdir.
Mesela burada vücutçuları çok ince incelemeye çalışıyoruz, bu sayede, vücut geliştirmenin incelikleri ortaya çıkıyor.
Düşük omuz, kalın torso, uzun ya da kısa kas, biceplerdeki sivrilik, bileklere kadar uzanan önkol kaslar vesaire...
Bunlar, bilmeyen insanlar için referanstır.
Bende ilk kez Lou Ferrigno'yu yada Sergio Oliva'nın resimlerini gördüşümde, onlarda olağanüstü birşeyler gördüm ama ne olduğunu adlandıramadım, yada Mike Matarazzo'nun fiziğini çok beğendiğim halde tam olarak anlayamadığım bir eksiklik olduğunu hissettim, ancak yıllarca okuyup, inceleyip, insan vücudunu, anatomisini tanıdıkça gerçekten çok ince detayları görüp ayırt edebilir oldum.
Bir yemek eleştirmenin yemeğin içindeki onlarca malzemeyi nasıl tek tek damağında hissedip, çok detaylı yorum yapabiliyorsa, benimde zevkim bu, yemek eleştirmeni ince eleştirmek zorunda, çünkü dışarıda onbinlerce restoran var, kendisini takip edenlere en iyinin iyisini göstermek zorunda ve bunu yaparken sebeplerini de sıralayacak.
Sadece, "şahane yemek yapıyorlar, parmaklarınızı yersiniz" derse, olmaz.
Ben ve bu işe meraklı arkadaşlarımda bunu yapıyoruz, bu forumun en büyük işlevi bilginin paylaşılması ve yayılması.
Eğer açıksözlülük, fikir paylaşımı, özgür düşünce gibi kavramlar size uymuyorsa, gidin, yalancı bir saygı ortamının olduğu, sadece 3-5 adamın işkembeden salladığı, diğerlerine, sen ne bilirsin, yaşın ne dendiği, her vücutçu için, "oha ne kütle var, omuzlara bağ, bu herif çok iyi" dendiği, bir sürü forum var.
Orada takıl, takılın...