Öncelikle merhaba 
Direk konuya girmek istiyorum. Vücudumun yağlı olduğunu düşünüyorum ki öyle göğüste ve kalça'da fazla yağ var gibi geliyor. Kaslı bir vücudumun olmasını istiyorum her erkek gibi 
16 yaşındayım. 90 kiloyum 1.90'da boyum var. Body'e gitmeyi düşünüyorum ama sizce ilk kilo verip mi body'e gideyim yoksa şimdi başlasam olur mu ? 2 3 tane arkadaş kaslarıyla hava atıyor insan da özeniyor hali ile. Boy kısalmasını pek sorun etmiyorum 1.85 - 87 ye kadar düşebilir sorun yok. Asıl sorumu tekrardan hatırlatayım önce kilo mu vereyim yoksa şimdi başlayayım mı body'e ?
Direk konuya girmek istiyorum. Vücudumun yağlı olduğunu düşünüyorum ki öyle göğüste ve kalça'da fazla yağ var gibi geliyor. Kaslı bir vücudumun olmasını istiyorum her erkek gibi 16 yaşındayım. 90 kiloyum 1.90'da boyum var. Body'e gitmeyi düşünüyorum ama sizce ilk kilo verip mi body'e gideyim yoksa şimdi başlasam olur mu ? 2 3 tane arkadaş kaslarıyla hava atıyor insan da özeniyor hali ile. Boy kısalmasını pek sorun etmiyorum 1.85 - 87 ye kadar düşebilir sorun yok. Asıl sorumu tekrardan hatırlatayım önce kilo mu vereyim yoksa şimdi başlayayım mı body'e ?
