ben iki aydır evde ağırlık çalışıyorum kollarım başlangıçta 33.5 cm di fakat şimdi
sol kolum 35.5 sağ kolum 36..5 cm oldu bu dengesizliği nasıl giderebilirim? normal mi? yoksa bende mi problem var dışardan çok belli değil diyolar ama benim gözüme çk batıyo şimdiden teşekkürler
