Arkadaşlar boy ve VG ilişkisi hakkında yardım !!

ozksec

Üye
Arkadaşlar boyum 158 kilom 78. Yaşım 21. yağlı bir vücudum var. Hastalığım yüzünden iki yılda 40 kilo aldım. Bu sene diyetle 15 kilo verdim. Diyete devam ediyorum yağı sifirladiktan sonra vücuduma şekil kazandırmak istiyorum. Boyum kisa vg ile nasıl olur nasıl durur yardımcı olur musunuz ?

HTC Desire 500 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
 
Vg nin boyunla bir ilişkisi olmaz.şu an diyetteysen mutlaka vg yap,diyet esnasında bu yağ oranıyla vücuduna çok şekil veremesende,diyet esnasındaki kas kaybını minimeye indirerek daha çok yağ yakmanı sağlar.ayrıca vücudunda bir sıkılık sağlayarak daha düzgün bir görünüm sağlar.
 
Back
Yukarı