Johnnyusuf
Üye
Merhabalar
Ben lise son sınıf öğrencisiyim ve bodybuilding ile uğraşmaktayım. Konuya gelirsek okulda bir kaç arkadaşım var ve aramızdaki sıkıntı ise benim 3 ay yaptıktan sonra protein tozu kullandım ve bitince 2 ay aradan sonra 1kg daha kullandım
1. Multipower %100 whey
2. Muscletech whey
Ben bunları kullandım aynı zamanda yoğun şekilde antrenman yaptım ama hep hacim alma yönünde çalıştım çok iyi şekilde diyet yaptım kiloma göre hesaplamalarla gerçekten emek vermeye çalıştım daha sonra protein bitince 3 ay daha yaptım ve ygs için4.5 ay ara verdim evde halter dumbell ve plates malzemeleri ile arada çalışmalar yaptım ve 21 ocakta 1 aylığına tekrar spora başladım şu anki halim eskisi kadar olmasada ona yaklaştı ama bu arkadaşlar bana sadece protein tozu sayesinde şiştiğimi ve protein olmasaydı fazla birşey olmayacağını sölüyorlar. Sanki 10 yıllık sporcuymuş gibi protein kısır yapar, organları öldürür, vücut hemen sarkar, yaptığın kas gerçek kas değil bırakınca gider vs. gibi güldüren yorumlar yapıyorlar. Benim o kadar ara verip şu anda başlayınca yüksek kilolarla girmemi bile proteine bağlıyorlar
) biri var senin gibi yapsaydım hulk olmuştum hatta bi arkadaşım daha yeni başladı ve senin gibi olucam diyerek protein tozu kullanmaya başladı. Bu başlığı arkadaşlarımda takip edecek bu konuda onlara sölemek istediğiniz yorumlarınızı bekliyorum. Belki ben onlara hep iyi yönümü gösterip güzel şekilde konuşup anlaşmaya çalıştığımdan dolayı sözümü dinletemem anlattığıma inandıramam ama sizlerin yapacağı yorumlarla küçük beyinleri birşeyler algılayabilir. Yorumlarınızı bekliyorum. Benim için önemli.
Ben lise son sınıf öğrencisiyim ve bodybuilding ile uğraşmaktayım. Konuya gelirsek okulda bir kaç arkadaşım var ve aramızdaki sıkıntı ise benim 3 ay yaptıktan sonra protein tozu kullandım ve bitince 2 ay aradan sonra 1kg daha kullandım
1. Multipower %100 whey
2. Muscletech whey
Ben bunları kullandım aynı zamanda yoğun şekilde antrenman yaptım ama hep hacim alma yönünde çalıştım çok iyi şekilde diyet yaptım kiloma göre hesaplamalarla gerçekten emek vermeye çalıştım daha sonra protein bitince 3 ay daha yaptım ve ygs için4.5 ay ara verdim evde halter dumbell ve plates malzemeleri ile arada çalışmalar yaptım ve 21 ocakta 1 aylığına tekrar spora başladım şu anki halim eskisi kadar olmasada ona yaklaştı ama bu arkadaşlar bana sadece protein tozu sayesinde şiştiğimi ve protein olmasaydı fazla birşey olmayacağını sölüyorlar. Sanki 10 yıllık sporcuymuş gibi protein kısır yapar, organları öldürür, vücut hemen sarkar, yaptığın kas gerçek kas değil bırakınca gider vs. gibi güldüren yorumlar yapıyorlar. Benim o kadar ara verip şu anda başlayınca yüksek kilolarla girmemi bile proteine bağlıyorlar
) biri var senin gibi yapsaydım hulk olmuştum hatta bi arkadaşım daha yeni başladı ve senin gibi olucam diyerek protein tozu kullanmaya başladı. Bu başlığı arkadaşlarımda takip edecek bu konuda onlara sölemek istediğiniz yorumlarınızı bekliyorum. Belki ben onlara hep iyi yönümü gösterip güzel şekilde konuşup anlaşmaya çalıştığımdan dolayı sözümü dinletemem anlattığıma inandıramam ama sizlerin yapacağı yorumlarla küçük beyinleri birşeyler algılayabilir. Yorumlarınızı bekliyorum. Benim için önemli.
bunun nesini taktın anlamadım dostum her kötü yoruma bu kadar düşünüceksen fazla takmamak lazım he de geç senin kolun onunkilerden büyük sen ona bak istersen steroid al istersen günde 1 kg toz iç aynada gördüğüne bakar herkes sen onlardan büyüksen sıkıntı yok 