Ben antreman öncesi alıyorum şuanlık . Antreman olmadığı zamanlar da yatmadan önce alsam olur heralde ?kardeş baktım yazan yok cevap yazmak için girdim.Ant önce kullanırsan pump saglar kan akısı hızlanır,yatarken kulanırsan büyüme hormonunu destekler ve sabaha çok çok dinç kalkarsın tavsiyem yatarken kullanman hem dinç kalkacaksın hem testosteron hormonunun arttıgını anlayacaksınsabahları füze rampası gibi olmasından
.