Arjinin Tavsiyesi Lazım

Konusu 'Supplementler' forumundadır ve burakdogan07 tarafından 12 Ocak 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. burakdogan07
    Offline

    burakdogan07 Üye

    Katılım:
    12 Ocak 2019
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    18 yaşındayım 3 aydır spor yapıyorum 115 kilodan 104 kiloya düşdüm sadece ağırlık çalısdım hocamdan cardiyo yasağı aldım
    bacaklarım kaslanmadı ama acayip büyüdü kalf kaslarım eskisinden daha pump penisimde büyüme oldu bu arada kilo verince küçülme oluyor cidden
    benim esas sorum arjinin tavsiyesi alıyorum sizce kullanmalımıyım ve hangi marka kullanmalıyım marka seçemedim sizlerden tavsiye bekliyorum
    bu arada bel çevrem çok yağlı beslenme ve hareket önerecek arkadaşlar varsa sağolsun şimdiden yardımlarınızıbekliyorum sağolun
     
  2. Supplement günlüğüm
    Offline

    Supplement günlüğüm Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2019
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    girne
    arjininin amacı yağyakmak ve su atmak değildir(hiç yakmaya yardım etmez demiyorum.) pump ve büyüme hormonunu arttırır damarları ise eğer yağ oranın düşükse belirginleştirir.eğer yağ oranın 15 ve aşağı değilse biraz artı bir supplement olur bunun yerine boyunun 1.80 olduğunu düşünerek söylüyorum eğer kilon kas değilse ki fazla yağın var sanırım i bcaa ve l-carnitine kombinasyonu gibi bir yağ yakabilecek amatör bir definasyon kürü kullanabilirsin.yok eğer illaki arjinin kullanacaksan toz form tercih et daha çabuk kana karışır. marka önerim=Biotech U.S.A(türkiye de yok) ,BigJoy(fiyatı uygundur etkisi fena değildi)
    ama şimdiden uyarayım arjinin kadar kötü birşey tatmamışsındır.
     
  3. ferhat.54k
    Offline

    ferhat.54k Üye

    Katılım:
    9 Ocak 2019
    Mesajlar:
    21
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Kardiyo niye yasak ya? Kardiyosuz olur mu hic? Yağ oranın 10 bile olsa kardiyo şart. Haftada en az 4 kez kardiyo yap derim.
     
    Supplement günlüğüm bunu beğendi.
  4. Supplement günlüğüm
    Offline

    Supplement günlüğüm Üye

    Katılım:
    3 Ocak 2019
    Mesajlar:
    32
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    8
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    girne
    Kesinlikle cardio şart hem bulk hem definasyon döneminde
     
    ferhat.54k bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş