SemihCebraiL
Üye
2defa başıma geldi; spor öncesi ayna karşısında kendime baktıktan sonra ısınmaya geçiyorum ve yanıma bir abi yaklaşıyor vücudu vasat ve göbek ve:
- ben bu sporu 3-4 yıl yaptım bench presste 120 basıyordum sonra bıraktım bu hale geldim ama bikaç ay yaptıktan sonra senin gibi olurum sen kaç basıyorsun?
Kime baksam eskiden 100 120 basıyormuş şimdi bana denk gelince niye bunlar 40 kilonun üstüne çıkamıyor hala anlamış değilim
- ben bu sporu 3-4 yıl yaptım bench presste 120 basıyordum sonra bıraktım bu hale geldim ama bikaç ay yaptıktan sonra senin gibi olurum sen kaç basıyorsun?
Kime baksam eskiden 100 120 basıyormuş şimdi bana denk gelince niye bunlar 40 kilonun üstüne çıkamıyor hala anlamış değilim
