Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Antrenman yaptığım gün gerek protein gerek karbonhidrat olarak oldukça iyi besleniyorum. Fakat antrenmandan sonraki gün ise biraz daha az protein alıyorum. ( Öğrencilik hallerinde malum ) Gelişime büyük bir darbe vurur muyum ?
) Gelişime büyük bir darbe vurur muyum ?