Antrenman sırası şişkinliği

BerkanE

Üye
İyi günler iyi forumlar arkadaşlar birşey danışacaktım antrenman sırası hatta ortasında mideye şişkinlik giriyor ve bu şişkinlik hareketleri yapmamı kısıtlıyor beni zorluyor bunun sebebi ne olabilir?
 
İyi günler iyi forumlar arkadaşlar birşey danışacaktım antrenman sırası hatta ortasında mideye şişkinlik giriyor ve bu şişkinlik hareketleri yapmamı kısıtlıyor beni zorluyor bunun sebebi ne olabilir?
aynı durum gün içinde ve öğünden 2-2.5 saat sonraki antrenman sırasında bile bende de mevcut durumu çözebildin mi?
 
Back
Yukarı