Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Herkese merhabalar, bir sorum olacak. Bu antrenman programlarını kaç günde bir değiştirmeliyim acaba? Kaslar kaç günde adapte olur acaba? Mesela göğüs programım bayağıdır aynı orta seviye örnek program sunabilir misiniz? Teşekkürler
