Antremanlarimin yanin bu beslenme nasil ?

A

ahmet.gargi

Üye
Sabahlari 10 da uyanip spor salonunda 30 35 dk kardiyo hiit. Aksamlari gun Asiri agirlik ve yaninda bu beslenmeyle yag yakmak icin iyimidir ? Kilo 68 yag orani %13 yag kg 9 kas kg 57 ayrica sabahlari multivitaminle bcaa .
7a8918c31ab3c33fc8c1cbf48b325394.jpg
6da679f18f0f67137664846f187c2e6c.jpg



Sent from my iPhone using Tapatalk
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı