Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Insanity programını uygulamaktayım ve sabah uyandıktan sonra 2 saatim var ve antremanlarımı sabaha almak istiyorum beslenme ve nasıl yapacağım hakkında yardımcı olur musunuz