Yaşım 17 boyum 1.90 kilo 90 ve amino bolic aldım bugun daha öcne bu sporu 6 ay yapmstm ama uzun bi ara vermştm amino bolic i nasıl kullanmalıyım günde 7 tablet (1 servis) yazıyor bunu anlamadm tek seferde 7 tanemi içicem yoksa nasıl olcak anlatırsanız sevinirim teşşekürle