Amerikan futbolu

Konusu 'Diğer Spor Antrenmanları (Yüzme, Futbol vb)' forumundadır ve Doganbey8154 tarafından 4 Ekim 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. Doganbey8154
    Offline

    Doganbey8154 Üye

    Katılım:
    5 Mart 2017
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    merhaba arkadaşlar bayadır takım oyınlarına yönelmek istiyordum okulda amerika futboına yazıldım baya araştırdım ama tam tatmin olamadım oynayan yada bilgisi olan yardımcı olabilirmi sakatlık çok mu fazla oluyor ve birde türkiyedeki korumalıklar ne kadar sağlam ?
     
  2. Merdonaldo
    Offline

    Merdonaldo Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    555
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    İri olman lazım boy kg eğer hacmin azsa zorlanırsın antrenmanlar ağır sakatlık olur
     
  3. Doganbey8154
    Offline

    Doganbey8154 Üye

    Katılım:
    5 Mart 2017
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    89 kiloyum 1.81 boyum çok iri değilim ama gene kalıplıyım 1 yıldır felan body yapıyorum
     
  4. Merdonaldo
    Offline

    Merdonaldo Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    555
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Antrenman programlarıda çok zorlu maçlarıda ama hacimli olanlar her zaman avantajlı
     
    Doganbey8154 bunu beğendi.
  5. Doganbey8154
    Offline

    Doganbey8154 Üye

    Katılım:
    5 Mart 2017
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Anladım teşekkürler eğer takıma girersem ayrıyeten salonda çalışmama gerek kalmaz helerde okulun salonunda çalıştırırlar gibime geliyor
     
  6. Merdonaldo
    Offline

    Merdonaldo Üye

    Katılım:
    11 Mayıs 2017
    Mesajlar:
    555
    Beğenileri:
    91
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Tavsiyem hem salonda çalış hem takımınlada çünkü zor bir spor
     
    Doganbey8154 bunu beğendi.
  7. Doganbey8154
    Offline

    Doganbey8154 Üye

    Katılım:
    5 Mart 2017
    Mesajlar:
    78
    Beğenileri:
    6
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    anladım salona giderimde bu sakatlanma olayı hakkında tavsiyen varmı sonuçta kontak bi spor çok ciddi sakatlanmlar oluyormu ? açıkçası yazıldım takıma ama gitsemmi gitmesemmi gelgit yaşıyorum sakatlık olayları kafamı karıştrıyor bu işi pro yapanlar nfl liginde baktımda çok sakatlık oluyormuş
     

Sayfayı Paylaş