Abhazya
Üye
Apandisit patlamadan ameliyat oldum 21 kasım 2014 tarihinde Hemen hemen 50 gün oluyor.
Sizce ne zaman gym'e gitmeye başlamalıyım? Ağırlık kaldırmaya ne zaman başlamalıyım? Bir an önce başlamak istiyorum. Ameliyat sonrası aşırı saldım ne uyku ne yemek düzeni bir an önce toparlamalıyım kendimi.
Sizce ne zaman gym'e gitmeye başlamalıyım? Ağırlık kaldırmaya ne zaman başlamalıyım? Bir an önce başlamak istiyorum. Ameliyat sonrası aşırı saldım ne uyku ne yemek düzeni bir an önce toparlamalıyım kendimi.