Alt göğüs çalışmalı mıyım?

[CanMatthew]

Merhabalar, hemen konuya gireyim.17 yasindayim ve yaklasik 4 aydir spor yapıyorum. 2 gün önce salon değiştirdim. Eski salon hocam alt göğüs çalışmamın göğüslerimi bozacağını söylemişti. Yeni salon hocası ise göğüs programına alt göğüsüde eklemiş. Ona sordugumda bi sakıncası yok dedi. Suan kararsız kalmış durumdayım sizin görüşlerinizi almak istiyorum? Çok teşekkürler.

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;

Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Daha önce benzer bir konu açılmıştır
Lütfen arama yapmadan konu açmayınız.

Link : Göğüsler fora | BodyForumTR Vücut Geliştirme Forumu

sorunuzu bu başlık altında sorabilirsiniz.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi