ama bu sorduğun soru çok basit. çok az bi araştırmayla bulabileceğin birşey. ayrıntı olsa tamam, haklısın.
belki yeni başlayan birinin hevesini kırmış gibi görünebilir yazdığım cümle. ama bu kadar armut piş ağzıma düş olayı varsa, büyük ihtimalle senin çok istemediğini anlarım ben.
çok istesen araştırırsın, nedenleriyle birlikte hangi egzersizleri yapacağını öğrenmek istersin. burada sana egzersizlerin ismini yazmakla bitmiyor ki.. nasıl uygulayacağını biliyor musun? cevabı belli. hangi egzersizi yapacağını bilmeyen, nasıl yapılacağını zaten bilmez. gerçekten öğrenmek isteyen de araştırır, videolarıyla, anlatımlarıyla, püf noktalarıyla öğrenir herşeyini.
bence gerçekten istiyorsan böyle yap. faydasını görürsün, daha çok hoşuna gider bu iş.
kolay gelsin.
