metallica
Üye
herkese iyi akşamlar öncelikle 4-5 ay gibi bir süreden sonra tekrar sporuma başladım ama şuana kadar sadece performans arttırıcı ve protein tozu kullandım fakat şuanda daha fazla ek besin almak istiyorum bugün hocamla ilede konuştum bana almam gerekenleri şölye söyledi
multi-vitamin
performans arttırıcı
protein tozu
bcaa
glutamin
sizce yeterli mi bunlar şunuda ekle diyeceğiniz bir şey var mı acaba ?
bu arada bu ürünler hakkında da bazı önerilerinize ihtiyacım olucak performans arttırıcı olarak eski jack3d olanından kullanıcam multi vitamin olarak opti-man protein tozu olarakta nitro tech siparişi verdim ama bcaa ve glutamin daha önce kullanmadım hangisini önerirsiniz acaba yorumlarınız için şimdiden teşekkür ederim
multi-vitamin
performans arttırıcı
protein tozu
bcaa
glutamin
sizce yeterli mi bunlar şunuda ekle diyeceğiniz bir şey var mı acaba ?
bu arada bu ürünler hakkında da bazı önerilerinize ihtiyacım olucak performans arttırıcı olarak eski jack3d olanından kullanıcam multi vitamin olarak opti-man protein tozu olarakta nitro tech siparişi verdim ama bcaa ve glutamin daha önce kullanmadım hangisini önerirsiniz acaba yorumlarınız için şimdiden teşekkür ederim