Ahmet Retip 2 Yıllık Düzenli Çalışma Motivasyon Video

vücut güzel, ancak arkadaşlara katılıyorum kollar geride. hatta biceps gerçekten içler acısı..

kullandıgım kelimeyi mazur görün, ancak biceps te bi sıkıntı var.. barbell curll hareketi her nekadar cheating' i bol olsada, sağlam ağırlık basıyor arkadaş, demekki güç yönünden sıkıntısı yok.. görüntü o yüzden belkide genetiktir..

2 yıl için çok kötü vücut diyen arkadaşada gülüyorum ayrıca, vücut güzel, 2 yıl içinde gayet iyi vücut.. dediğim gibi sadece kollar sıkıntılı.

kolay gelsin..
 
kurabiye dedi:
vücut güzel, ancak arkadaşlara katılıyorum kollar geride. hatta biceps gerçekten içler acısı..

kullandıgım kelimeyi mazur görün, ancak biceps te bi sıkıntı var.. barbell curll hareketi her nekadar cheating' i bol olsada, sağlam ağırlık basıyor arkadaş, demekki güç yönünden sıkıntısı yok.. görüntü o yüzden belkide genetiktir..

2 yıl için çok kötü vücut diyen arkadaşada gülüyorum ayrıca, vücut güzel, 2 yıl içinde gayet iyi vücut.. dediğim gibi sadece kollar sıkıntılı.

kolay gelsin..
Genişletmek için tıkla...

Yorumunuz için tşk ederim bende başarılar dilerim size :)
 
Hayatım boyunca kimseye olmamış 2 yıl için eksik başarısız çalışma demiş biri değilim demekte istemem o kişinin emeğine saygısızlık etmiş olurum herkesin anatomisi bir değildir...spor yaşamınızda başarılar bu arada şarkı nedense hoşuma gitti :)
 
kurabiye gibi düşünüyorum ben de,.. cheating'i bol olmasına rağmen kaldırılan ağırlık şık barbell için. sanırım video hazırlamak için öyle ufak bir özensizlik söz konusu olmuş. bunun haricinde, hareketlerin yapılışı hakkında yeterince eleştiri yapılmış bir daha oraya girmek istemiyorum ben de ama.. doğruluğunu, yanlışlığını geçtim çok çok hızlı çalışıyor ahmet bey gördüğüm kadarıyla. sanki parça videonun üstüne konmuş gibi değil de.. şarkı arkada çalarken o tempoya ayak uydurmak için ağırlıkları kaldırıp indirmiş gibi. özellikle lateral raises çok gözüme takıldı. daha yavaş çalışıp kendini daha az yorarak çok daha iyi sonuçlar elde edebilir vücudu adına. buna inanıyorum, kendisine başarılar diliyorum.
 
Bu video kötü diyen arkadaslar, madem öyle emeğe saygı duymayıp kötülüyorsunuz madem o kadar iyi, bu video yu kötüleyenler buyrun sizde koyun yaptıgınız videoyu. Ha çok iyiyseniz kötülemek yerine yardımcı olursanız yanlış haraketlerini düzeltmesine daha uygun olurdu bnce :)
Çokta güzel olmuş cesaretinden dolayı Tebrikler...
 
Muro BB dedi:
Bu video kötü diyen arkadaslar, madem öyle emeğe saygı duymayıp kötülüyorsunuz madem o kadar iyi, bu video yu kötüleyenler buyrun sizde koyun yaptıgınız videoyu. Ha çok iyiyseniz kötülemek yerine yardımcı olursanız yanlış haraketlerini düzeltmesine daha uygun olurdu bnce :)
Çokta güzel olmuş cesaretinden dolayı Tebrikler...
Genişletmek için tıkla...

yakın arkadaşısın sanırım :)
seyrettiği filmi beğenmeyelerede bi filmde siz çekin izleyelim,şarkıyı beğenmeyenlere bi şarkıda siz yazın görelim gibi saçma önermelerde bulunuyormusunuz
 
Son düzenleme:
jack of hearts dedi:
kurabiye gibi düşünüyorum ben de,.. cheating'i bol olmasına rağmen kaldırılan ağırlık şık barbell için. sanırım video hazırlamak için öyle ufak bir özensizlik söz konusu olmuş. bunun haricinde, hareketlerin yapılışı hakkında yeterince eleştiri yapılmış bir daha oraya girmek istemiyorum ben de ama.. doğruluğunu, yanlışlığını geçtim çok çok hızlı çalışıyor ahmet bey gördüğüm kadarıyla. sanki parça videonun üstüne konmuş gibi değil de.. şarkı arkada çalarken o tempoya ayak uydurmak için ağırlıkları kaldırıp indirmiş gibi. özellikle lateral raises çok gözüme takıldı. daha yavaş çalışıp kendini daha az yorarak çok daha iyi sonuçlar elde edebilir vücudu adına. buna inanıyorum, kendisine başarılar diliyorum.
Genişletmek için tıkla...

Hareketler yavaştı ama şarkı hızlı oldugu için ritmine uyması içim montajla hızlandırıldı yorumunuz için tşk ederim sizede spor hayatınızda başarılar dilerim :)

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 12:28 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 12:26 ----------
Muro BB dedi:
Bu video kötü diyen arkadaslar, madem öyle emeğe saygı duymayıp kötülüyorsunuz madem o kadar iyi, bu video yu kötüleyenler buyrun sizde koyun yaptıgınız videoyu. Ha çok iyiyseniz kötülemek yerine yardımcı olursanız yanlış haraketlerini düzeltmesine daha uygun olurdu bnce :)
Çokta güzel olmuş cesaretinden dolayı Tebrikler...
Genişletmek için tıkla...

tşk ederim saolun :)
 
moothy dedi:
yakın arkadaşısın sanırım :)
seyrettiği filmi beğenmeyelerede bi filmde siz çekin izleyelim,şarkıyı beğenmeyenlere bi şarkıda siz yazın görelim gibi saçma önermelerde bulunuyormusunuz
Genişletmek için tıkla...


Öncelikle yakın arkadaşı değilim hatta arkadaşı bile değilim. Ben görüşümü söyledim. Film ve müziğe gelirsek beğenip beğenmemek kişinin elindedir. Fakat emeğe saygı duymayıp kötülemek için daha iyi olmalısın eğer iyiler ise onlarıda görmek isteriz. Örnek vereyim Rocky Balboa bu filmi eminim çoğu kişi biliyordur , beğenen ve beğenmeyenler olabilr buna bişi dediğim yok zaten. Ama çıkıp denilirse yumruğu söyle attı yere böyle düştü vs.. gibi şeyler söylenirse kendisinin daha iyi oldugu veya kıskandığının belirtisidir. Son olarakta evet kötüleyen varsa çok güzel bir filmi, ondanda görmek isterim yapabildiği filmi, görüp yorumlamak için :)

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:34 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:32 ----------

Ayrıca yorumumda Kötülemekten bahsetmişim. Kimin beğenip beğenmediğine karışamam zaten herkezin görüşü farklı olabilr.
 
Muro BB dedi:
Öncelikle yakın arkadaşı değilim hatta arkadaşı bile değilim. Ben görüşümü söyledim. Film ve müziğe gelirsek beğenip beğenmemek kişinin elindedir. Fakat emeğe saygı duymayıp kötülemek için daha iyi olmalısın eğer iyiler ise onlarıda görmek isteriz. Örnek vereyim Rocky Balboa bu filmi eminim çoğu kişi biliyordur , beğenen ve beğenmeyenler olabilr buna bişi dediğim yok zaten. Ama çıkıp denilirse yumruğu söyle attı yere böyle düştü vs.. gibi şeyler söylenirse kendisinin daha iyi oldugu veya kıskandığının belirtisidir. Son olarakta evet kötüleyen varsa çok güzel bir filmi, ondanda görmek isterim yapabildiği filmi, görüp yorumlamak için :)

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 13:34 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 13:32 ----------

Ayrıca yorumumda Kötülemekten bahsetmişim. Kimin beğenip beğenmediğine karışamam zaten herkezin görüşü farklı olabilr.
Genişletmek için tıkla...

size katıldıgımı belirtmeliyim yorumlarınız için tşk ederim :)
 
Kimse vücuduna kötü bir eleştiri gelmesini kabul edemez.Ben de edemem.O yüzden burada hiç foto paylaşmadım.Ama forum içerisinde sosyal ağlardan arkadaşım olan pek çok üye var.Beni bilen bilir yani.

İnsanlar bu forumda mr. olympiaları eleştiriyorken , 2 yıl body building yaptığını düşünen birini eleştirmeleri normaldir.

Sana ve arkadaşına tavsiyem öncelikle hareketi ağır kiloda yapmayı değil doğru yapmayı öğrenmeniz.Sonra internetten diğer motivasyon videolarını izleyerek yeni bir video hazırlamanız...
 
video cok guzel olmus ancak 2 yıl spora yapan bir insanın neden hareketleri bu kadar yedirmeden bu kadar hızlı yaptıgını anlamadım...
 
Efekler müzik felan çok güzeldi tebrikler :)
 
pozitronn dedi:
Kimse vücuduna kötü bir eleştiri gelmesini kabul edemez.Ben de edemem.O yüzden burada hiç foto paylaşmadım.Ama forum içerisinde sosyal ağlardan arkadaşım olan pek çok üye var.Beni bilen bilir yani.

İnsanlar bu forumda mr. olympiaları eleştiriyorken , 2 yıl body building yaptığını düşünen birini eleştirmeleri normaldir.

Sana ve arkadaşına tavsiyem öncelikle hareketi ağır kiloda yapmayı değil doğru yapmayı öğrenmeniz.Sonra internetten diğer motivasyon videolarını izleyerek yeni bir video hazırlamanız...
Genişletmek için tıkla...

tşk yorumunuz için ama forumda bakıyorum yani objektif açıdan diğer motivasyon videoları az emek ve dusuk goruntu kalitesiyle çekilmiş ve çok iyi yorumlar almıs
ben eleştiriye kızmıyorum bişey demiyorum yanlıs anlasıldım ortada bir emek var hatta baya bir emek var hani eleştiriden sonra en azından bir tebrik edilmesi gerekir internette motivasyon videolarını çok izledim ama en prof bunu yapabildik

Mesajınız otomatık olarak birleştirilmiştir---------- mesajın eklendiği saat 09:34 ---------- ilk mesajın gönderildiği saat 09:32 ----------

[/COLOR]
onbir dedi:
video cok guzel olmus ancak 2 yıl spora yapan bir insanın neden hareketleri bu kadar yedirmeden bu kadar hızlı yaptıgını anlamadım...
Genişletmek için tıkla...

Hareketler ritme uydurulmak ıcın hızlandırıldı hızlı yapılmadı yavas yapıldı normalde ama montajda hızlandırıldı
 
Son düzenleme:
video ve müzik güzel beğenmeyenler daha iyisini çeksin görelim emeğe saygılı olun biraz
 
Murat Cenk dedi:
teşekkürler yorumunuz için :)
Genişletmek için tıkla...

Teşekkür etmek için "teşekkür ederim" yazmak yerine teşekkür butonunu kullanırsanız forum boş mesajlardan temizlenmiş olur.Bu şekilde okuyucular , aradıklarını daha rahat bulacaktır...
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı