Tolgabozkurt33
Üye
Selam arkadaşlar.. Bana çok acil bir çözüm lazım yardımınıza ihtiyacım var
65 kilo 172 boyundayım zayıf sayılırım ama göbek sıkıntım var. Nasıl beslenmeli nasıl spor yapmalıyım? Fikirlerinizi bekliyorum teşekkürler..
65 kilo 172 boyundayım zayıf sayılırım ama göbek sıkıntım var. Nasıl beslenmeli nasıl spor yapmalıyım? Fikirlerinizi bekliyorum teşekkürler..