ACIL YARDIM! Gece cok fazla tuvalete çıkıyorum

Arkadaşlar bir suredir geceleri en az 4-5kere idrara cikiyorum..tahlil yaptirdim ancak hersey normal cikti. Kreatin kullaniyodum biraktim. Bcaayi biraktim.gunluk su tuketimim 3lt civariydi. Bunu 2ltye kadar indirdim. Sizce ne yapmam gerek. Bu sorunu yaşayan baska arkadas varsa lutfen paylasalim

 

böbrekler aslan gibi çalışıyor işte daha ne istiyorsun. su tüketimini akşamları dahamı fazla yapıyorsun acaba? kreatin , bcaa ile alakası yok bu işin

 

kışın daha çok oluyor havalardan dolayı biraz soğuk almamaya bak gece yatmadan çay su gozoz gibi şeyler içersen kalkman normal akşam spor yapıp 1,5 lt su tükettiysen sütüne de ayran süt içtiysen gene olur ama vücut bir süre sonra alışır alkol alırsan o zaten perişan eder seni yediğine içtiğine dikkat et fazla soğukda kalma

 

Iyi hos da. Uyku cok bolunuyo. Sivi tuketimi. Minimum suan. Antrenman da 1lt su en fazla tukettigim. Zaten antrenman olmayan gunlerde de ayni sorunu yaşıyorum Cok tuhaf. Bcaa ve kreatin i bisure biraktim. Buna sebep olan seyi bulamk icin takip ediyorum vucudumun tepkisini

--- Mesaj birleştirildi, 25 Aralık 2018 ---

Sivi minimum da tuketiyorum. Onlarin hepsini gectim arrik. Gece gazoz falan asla=) bobrekler o kadar aktif ki. Neden oluyo gerçekten cozmek istiyorum Cunku uykum cok bolunuyo

 

Etkili olur mu bilmiyorum ama ben de öyleydim. Vücut sistemi sever. Mesela 2 gün filan zorla kendini, tuvalete çıkma. Günde bir sefer filan yap vücut alışıyor.

 

akla direk şeker hastalığı veya idrar yolu enfeksiyonu geliyor. Ama tahlil yaptırdım normal çıktı diyosun. Muhtelemen psikolojiktir. takıntı haline getirdiğinden olabilir. Düşünmemeye çalış.

 

dostum bende cok cıkıyordum son 3 saate tüketme su yatmadan.

 

2 gun tuvalete cikmazsam mesanem patlayabilir=) cunku saatte 1

Gece uykumdan uyanıyorum resmen. Ve her kalktigimda baya idrar cikiyo bildigin. Tahliller normal. Bulamadim cozum

 

Bence önemli bir hastalık çıkmadığına sevin ve kafana takmamaya çalış zamanla geçer. Dönüşü olmayan bir hastalık değil sonuçta gerçi hastalık bile değil Ben 8-10 kere idrara çıktığımı hatırlarım günde çünkü idrar yolu enfeksiyonu olmuştum ama ona rağmen geceleri hiç uykumdan uyanmadım idrar için

 

Cok sukur tabi. Ama gece uyanmak cok kotu. Onun dışında sikayetim yok cok sukur ya

 

Mesela bir gün beslenmeyi hafiflet, tuvalete çıkma. Düzen otuttur. Çünkü bende de öyleydi ben düzene alıştırdım sadece günde 1 kez ve aynı saatte tuvaletim geliyor Vücut çok akıllı anlıyor her şeyi.

 

Aynı sorun bende de var ama idrar değil sebebinin fazla yemek olduğu aşikar ama insanın gerçekten tepesi atıyor

 

Sorun azaldi biraz. Egittim sanirim mesaneyi