acil yardım

[ozgur705]

Spora 3 ay ara verdikten sonra tekrardan başladım ve ilk antremanım gögüs'tü. 10 kilo almış olarak başladım. Gögüs antremanından sonra gögüsüm aşırı derecede büyüme gösterdi ve igrenç bir görüntü oluştu yardım ve önerilerinizi bekliyorum.
Boy 1.80 Kilo 90

 

[BisikletciMert]

İdman yapa yapa düzelir benimde öyledide düzeldi fakat yağları eritmende lazım

 

[boksbody]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.
Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi