Acil supplement desteği lazım..

Birpol

Birpol

Üye
Yarın suplement alacağım acil önerilerinizi bekliyorum.
Vücut kas oranım iyi 70 kg kas var vücutta. Ama parçalı gözükmelerini istiyorum.Birde simit bölgemi düzleştirmek istiyorum diyetteyim.
Boy 183cm
Kilo 93
Yağ oranım %16
Özellikle kullandığınız markaları yazarsanız çok iyi olur .
Acil cevap...



Sent from my iPhone using Tapatalk
 
Merhabalar,

öncelikle yağ oranınızı düşürüp kas yıkımını önlemeli ve yağsız kas kütlesi artışını sağlamalıyız.
Dolayısıyla bu durumda size önerimiz, Termojenik bir yağ yakıcı yanı sıra BCAA amino asiti ve izole whey protein takviyesi yönünde olacaktır. Bu sayede vücutta tüm gün boyunca metabolizmayı hızlı tutup yağ yakımına destek olurken kas kütlesi kazanımı için gereken proteinleri temin etmiş olunacaktır.

Termojenik; https://www.supplementler.com/urun/grenade-thermo-detonator-100-kapsul-663

BCAA; https://www.supplementler.com/urun/olimp-bcaa-xplode-500-gr-853

İzole Whey; https://www.supplementler.com/urun/musclepharm-combat-100-isolate-protein-2269-gr-5690

Bu süreçte supplement kullanımının yanı sıra beslenmenizde oldukça önemlidir. Diyetinizi asla bozmamalı ve düzenli antrenmanlarınıza devam etmelisiniz.


İyi günler, iyi sporlar dileriz.
 
Çok teşekkürler supplementler.com ama universal gh max ve hardline termojenik lcarnitin aldım


Sent from my iPhone using Tapatalk
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı