Merhabalar ramazan ayında oldugumuz ıcın iftarda sadece 5-6 bardak su ve bir kase corba içip kalkıyorum aç kalkmıyorum fakat yani doydugum ıcın kalkıyorum
daha sonrasında dısarı cıkıyorum 11:30 - 12:00 ' Ye kadar dısarda geziyorum takılıyorum eve geldigimde ise hafiften açlık oluyo ve canım petibör büskivi istiyo yanında bir bardak süt içiyorum canım cok fena ondan istiyor o olmazsa ne bilim tatlı bişeyler canım cekiyo yardımcı olurmusunuz ?
daha sonrasında dısarı cıkıyorum 11:30 - 12:00 ' Ye kadar dısarda geziyorum takılıyorum eve geldigimde ise hafiften açlık oluyo ve canım petibör büskivi istiyo yanında bir bardak süt içiyorum canım cok fena ondan istiyor o olmazsa ne bilim tatlı bişeyler canım cekiyo yardımcı olurmusunuz ?
