Abound Portakal Aromalı Toz VE Ensure Plus

Abound Portakal Aroması Bileşimi;
L-glutamin, L-arginin, asit düzenleyici: sitrik asit (E330),
kalsiyum beta-hidroksi-beta-metilbutirat, doğal portakal suyu tozu, şeker (sukroz),
doğal aromalar, zerdeçal tozu, tatlandırıcı: aspartam (E951), MCT, tatlandırıcı:
asesülfam potasyum (E950) ve renklendirici: şeker pancarı tozu (E162).
Fenilketonurili hastalar: Fenilalanin içermektedir.
Gluten ve laktoz içermez.
Gluten içermez logosu

1 POŞETİNDE;
14.8g protein
7.4g L-arginin
7.4g L-glutamin
7.8g Karbonhidrat


ENSURE PLUS 1 şişede;
375 kalori
16g protein
13g yağ
50g karbonhidrat

Günde 3 adet ensure plus ve 3 adet abound portakal aroması kullanıyorum

Ensureler; gece yatarken ve gün içinde öğünler arasında total 3kere.
Abound Portakal aroması; sabah uyanınca gün içinde yada antremandan sonra ve gece yatarken.

Bu ürünlerden kullanan varsa aldığı sonuçları paylaşabilir mi? Amaç kg almak.

 

reis bende de aynı ürünlerden var ensure günde 3 defa kullanıyorum aboundu 2 kez antrenmandan önce ve sonra olmak üzere 1 hafta oldu kullanmaya başlayalı sen kaç ay kullandın ve gelişiminde bi etkisi oldu mu bilgilerini benimle paylaşırsan sevinirim