Abilerim kardeşlerim bir bakarmısınız 3 ?

[bodynasılyapılır]

4 gündür aralıksız progrmam yapıyorum yani 1 gün çalışıp bir gün dinleniyorum kendimide çok yormuyorum merak ettiğim şey protein tozları.Bir sitede okumuştum antremandan sonra body yaptıktan sonra yani protein tozu kullanırsan daha hızlı gelişirsin bende bunu arkadaşlarımla tartıştım ama şöyle birşey var protein tozu ile gelişen kasa protein tozu kullanmazsan artık ne olursa olsun sarkıyormuş öylemi ? yoksa bir efsanemi.

 

[eehfe4]

Sehir efsanesi.
Sen gerekli besini alıyorsan ne gerek var protein tozuna ?
Ha dersenki gainer alacağım bisey diyemem de onada gerek yok sen sağlam karb prot alıyorsan ne gerek bunlara ?[DOUBLEPOST=1482768206][/DOUBLEPOST]Kendimi yormuyorum demişsinde yorulmadan gelişim olmuyor be

 

[wrestler]

Değerli üyemiz;
Konunuz kilitlenip kapatılmıştır.

Konu kilitleme sebepleri;

- Konu başlığınız açıklayıcı değildir.

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum kurallarını okuyunuz. Forum kurallarını okumak için buraya tıklayınız!
Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi