Ağır Sporun Cinsel Performansa Etkisi Hakkında

Bildiğiniz gibi yaptığımız spor kolay değil yeri gelince bayılana kadar çalışıyoruz fakat bu sporun cinsel performansı düşürdüğü konusunda tereddütlerim var.
Hafif spor yaptığım zamanlar daha aktif ve normal bir cinsel yaşantım vardı.
Fakat ağır çalışmaya başladığımdan ve antreman sürelerini uzattığımdan beri cinsel isteğim ve performansım kayboldu gibi bir şey.
Bu bağlantıyıda şurdan yola çıkarak kurdum; önceleri ne zaman libido zirvelerdeyken spora gitsem , spor sonrası bu isteğim ve gücüm azalıyordu.
Acaba tahmin ettiğim gibi ağır sporun buna bir etkisi olabilir mi ?
Tecrübeli arkadaşların yorumlarını bekliyorum...

--- Mesaj birleştirildi, 17 Temmuz 2017 ---

Edit: Şunu da ekleyeyim antremanlara zararı olmasın diye bir kaç ay kadar masturbasyon olaylarını vs.'de bırakmıştım.

 

Şimdi biraderim ne kadar kas yaparsan ve ne kadar kas işini abartırsan o kadar erkekliğin artar.Yani kas kütlesi arttıkça testesteron yükselir.Sadece ağır antrenman seni yoruyordur.Kendin enerji verici bir ye enerji yoktur kendini bitkin hissediyorsundur

 

ant süresi 45 dk 60 dk olmalı en fazla 1.30 saat ki bu çok fazla bence benim antrenmanlar 70 75 dk sürüyor cinsel olaylarım da da sorun yok

 

Ben 2saat cok ağır antreman yapıyorum hergün. Hatta cumartesi pazar sabah akşam gidiyorum çift dikiş. Yinede eve geldiğimde içimde seks yapma iç güdüsü oluyor. Bence seninki psikolojik. Ben spordan sonra erkekliğimi daha güclü hissediyorum. Zamana bırak düzelir.