ağır çalışmak

X

XasTurk

Üye
arkadaşlar hacim almak için ağır çalışmamız gerekiyor ama çok fazla ağırlıkta boyun uzamasını durdurur sizce fazla ağır kaldırmadan hacim almak mümkünmü?
 
Örnek olarak arnold , dwayne , jhonson bu tarz kişiler hep antreman yapan kişilerdir boylarında hiç küçülme var mı ? bence yok :)
 
PeNa iyi güldürdün ustad varol :)))))))))))))))))))
 
arkadaşlar siz işin dalgasındasınız yardımcı olmaya çalışsanıza? yalan söylemiyorum bi arkadaşım daha var çok iyi yapılı ama boyu baya bir kısa 2 senedir benim boyum uzamıyor benden 10 cm kısa olan çocuk benden 10 cm uzamış
 
You must log in or register to reply here.
Back
Yukarı