Son kullanma tarihi geçmiş, bayatlamış bir tarayıcı kullanıyorsanız. Mercedes kullanmak yerine tosbaya binmek gibi... Websiteleri düzgün görüntüleyemiyorsanız eh, bi zahmet tarayıcınızı güncelleyiniz. Modern Web standartlarını karşılayan bir tarayıcı alternatifine göz atın.
Arkadaşlar merhabalar mesale benc press yapcaz hareket ağır kiloylamı hafif kiloylamı başlıyayım yani en fazla 15 kilo kaldırıym diyelim ilk sete 15 kilo takıp düşürerek mi gidiyim yoksa 5 kilo takım arttırarak mı
