açlık kası nedir ?

Böyle saçma sapan birşey buldum;

yoğun fiziksel aktivitede bulunup (yüzme, fitness v.b) buna karşılık beslenmesine dikkat etmeyen kişilerde gözlenir. kaslar geliştikleri için değil de üzerlerindeki yağ tabakası eridiği için derinin altından gözükürler.

Kısacası doğru beslenmeden kas, yağ kaybetme sonucu en son kalan kasların bütünü, zaten gözükeceklerdir tabi kalırlarsa :)


http://www.eksisozluk.com/show.asp?t=açlık+kası
 
deri ile kasın arasına hayin yağın girmemesidir. 0 yağ spor yapmayan birinin mevcut olan kas kütlesini komple göstereceği için kütle değil ama şekil olur.
 
Sıska baklavası deniyor
 
biliyorum ama bu açlık kası diyonuz sadece proteinden başka bişe almassak hem kas erizmez hemde yağlar erirdiye diyom.
sence bunu senden önce kime düşünememiş midir ki karbonhidrat vitaminler vs alınıyor? 2 gün sonra ishal olursun bundan emin ol ve denemeye kalkma.
 
Arkadaşlar bu Açlık kasına kalkan33'ü örnek verebilirmiyiz sizce?
 
Açlık kası bkz:
brucelee4.jpg
 
Back
Yukarı