9,5 Aylık değişim

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve aHemdy tarafından 30 Mart 2020 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 4 üye.
  1. aHemdy
    Offline

    aHemdy Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2019
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    Haziranda başladım. Screenshot_20200330-181946__01__01__01.jpg Photo_2020-03-30_08-37-25_PM__01__01__01.jpg Photo_2020-03-30_06-20-56_PM__01__01.jpg

    ONEPLUS A5000 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    aHemdy, 30 Mart 2020
    #1
  2. ahmet377
    Offline

    ahmet377 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2019
    Mesajlar:
    250
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    hocam son halinizin fotoları net olmamış şöyle daha iyi pozlar atsanız uzaktan falan daha iyi yorum yapabilrdik
     
    ahmet377, 30 Mart 2020
    #2
  3. aHemdy
    Offline

    aHemdy Üye

    Katılım:
    24 Eylül 2019
    Mesajlar:
    5
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    1
    Cinsiyet:
    Bay
    bacak hariç her yer gözüküyor, yeterli değil midir hocam

    ONEPLUS A5000 cihazımdan Tapatalk kullanılarak gönderildi
     
    aHemdy, 30 Mart 2020
    #3
  4. BadiEkrem34
    Offline

    BadiEkrem34 Üye

    Katılım:
    24 Mayıs 2015
    Mesajlar:
    23
    Beğenileri:
    3
    Ödül Puanları:
    13
    Cinsiyet:
    Bay
    Yukardaki arkadaşa katılıyorum, başka bir açıdan atarsan daha doğru yorumlar alabilirsin.
     
    BadiEkrem34, 30 Mart 2020
    #4
    ahmet377 bunu beğendi.
  5. ahmet377
    Offline

    ahmet377 Üye

    Katılım:
    27 Eylül 2019
    Mesajlar:
    250
    Beğenileri:
    46
    Ödül Puanları:
    38
    Cinsiyet:
    Bay
    bir kaç açıdan daha at fotoyu mesela sen çekme başkası çeksin vede kaç kg den kaç kg ye geldin onuda söylersen daha mantıklı bir yorum yapabilriz
     
    ahmet377, 31 Mart 2020
    #5
  6. burkiirap
    Offline

    burkiirap Üye

    Katılım:
    28 Kasım 2016
    Mesajlar:
    97
    Beğenileri:
    34
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Kondisyoner
    Omuz ve trapezlerde baya gelişme var, onun dışında kollar da hacimlenmiş. Yağ oranında belirgin bir değişiklik göremedim. Ölçülerini ve farklı açılardan fotoğraflarını atarsan daha doğru yorum alabilirsin. İyi sporlar :)
     
    burkiirap, 31 Mart 2020
    #6
    ahmet377 bunu beğendi.

Sayfayı Paylaş