Merhaba dostlar ben 7 aydır bu spordayım yaş 17 kilo 68 boy 1.74 gelişime olumlu olumsuz yorum bırakırsanız sevinirim (Tek böbrekliyim bundan dolayı ek besin kullanmadan yapmaya çalışıyorum arada kullansam da kısıtlı miktarda)http://u1308.hizliresim.com/1d/d/rd6dd.jpg