6 aylık değişim !

[Tunç_]

Arkadaşlar 6 aylık değişimimi paylaştım ne diyorsunuz eksikler nelerdir ?

Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[Kemalist61]

Pek bilgili değilim ama 6 ay için biraz az gibi geldi bana


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[stefan35]

6 ay kısa bir süre fakat doğru yoldasın devam et aynı şekilde

 

[Tunç_]

Acelem yok bende zaten amatörce yavaş yavaş yapıyorum biraz yağ fazla vücudumda atabilsem daha güzel olacak bakalım hayırlısı


Sent from my iPhone using Tapatalk

 

[stefan35]

Acelem yok bende zaten amatörce yavaş yavaş yapıyorum biraz yağ fazla vücudumda atabilsem daha güzel olacak bakalım hayırlısı

o yağlardan sıkıntı olmaz fazla yok zaten ağır çalışmak için yağda şart ama tabi fazlası değil