5 aylık gelişimim nasıl

Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
J

Joker893

Üye
5 ay spor salonuna gittim ama yememe pek dikkat ettigim söylenemez yeme düzenim yoktu sadece spora gitmeden 2 saat önce ve döndükten 1 saat sonra proteinli birşeyler yiyodum kilom kadar protein aldım eski fotoğraf bulamadığım için atamadım. Boy 1.71 kilo 62
 

Eklentiler

  • DSC04195.JPG
    DSC04195.JPG
    106 KB · Görüntüleme: 387
  • DSC04198.JPG
    DSC04198.JPG
    111,5 KB · Görüntüleme: 360
  • DSC04199.JPG
    DSC04199.JPG
    101,4 KB · Görüntüleme: 353
  • DSC04200.JPG
    DSC04200.JPG
    106,6 KB · Görüntüleme: 385
  • DSC04201.JPG
    DSC04201.JPG
    111,4 KB · Görüntüleme: 388
  • DSC04202.JPG
    DSC04202.JPG
    111,3 KB · Görüntüleme: 384
  • DSC04204.JPG
    DSC04204.JPG
    95,8 KB · Görüntüleme: 389
Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :
- Zorunlu pozlar eklenmemiştir ya da eksik pozlar vardır.
- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- 6 aylık gelişimden önce foto eklemek kurallar gereği yasaktır.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi
 
Durum
Mesaj gönderimine kapalı.
Back
Yukarı