5 ay salon 2 ay ev çalışması

[hckmelik]

arkadaşlar merhaba 5 aylık salon ve çok düzenli olmayan 2 aylık ev çalışması sonucu ortaya cıkan görüntü budur şimdi ygs den dolayı ara verdim ama yine azar azar devam ediyorum yorumlarınızı bekliyorum her türlü eleştiriye açığğım
ölçülerim;
kol: 33
göğüs: 94
omuz : 110
kilo : 58

 

[darkblake12]

Yalnıs anlama ben öneri verebilcek bir kişi değilim ama bende senın gibi zayıfım ve 5 aylık bir salon maceranda hala 58 kilo olman imkansız , hiç yemedinmi naptın . şahsen ben 57 iken basladım 2 haftada 60 a cıktım suan bende sınav var dıye bıraktım ama aldım yani 2 kiloda olsa.
ama Azmini tebrik ediyorum ektomorf birileri için zordur.

 

[hckmelik]

54 kilodan 58 e çıktım ama ondan sonra hiç almadım gibi bir şey yani şu an da ara verdim zaten

 

[darkblake12]

Anladım hakkımızda hayırlısı sınav bir geçsin başlayalım tekrar

 

[hckmelik]

zor duruyorum zaten sınavdan çıktıktan sonra salondayım

 

[brhmcr]

Değerli üyemiz;
Başlığınız kilitlenip kapatılmıştır.

Kilitlenme Sebepleri :

- Hakkınızda gerekli bilgiler verilmemiş ya da eksik verilmiştir.
- Başlıkta kullanıcı adının geçmesi zorunludur

Lütfen 1 dakikanızı ayırarak forum resim ekleme kurallarını okuyunuz. Resim ekleme kurallarını okumak için buraya tıklayınız

Anlayışınız için teşekkür ederiz.

Saygılarımızla
BodyForumTR Ekibi