1. Değerli Üyemiz

    Başlık açmadan önce fotoğraf ekleme kurallarını okumayı unutmayınız!

    Unutmayın ki; ancak usulüne uygun eklenen fotoğraflarla ve kendiniz hakkında vereceğiniz detaylı bilgilerle

    sağlıklı yorumlar alabilirsiniz. Kurallara uygun açılmış bir başlık çok daha fazla üyenin başlığınızı okumasını ve

    yorumlamasını sağlayacaktır.

    Fotoğraf ekleme kurallarını okumak için lütfen tıklayınız!

    Forum düzenine katkınız ve anlayışınız için teşekkür ederiz.

    Saygılarımızla
    BodyForumTR Ekibi

    Notu Gizle

5 ay için ?

Konusu 'Üye Fotoları' forumundadır ve bthnesktrk80 tarafından 28 Nisan 2017 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 2 üye.
  1. bthnesktrk80
    Offline

    bthnesktrk80 Üye

    Katılım:
    11 Nisan 2016
    Mesajlar:
    2
    Beğenileri:
    0
    Ödül Puanları:
    11
    Cinsiyet:
    Bay
    Kol 37 cm
    kg:76
    boy.1.74
    5 ayda 6 kg aldım
    5 ay için çokmu kötü arkadaşlar ?
     

    Ekli Dosyalar:

    • 1.resim.jpg
      1.resim.jpg
      Dosya Boyutu:
      47,8 KB
      Görüntüleme:
      674
    • 2.rsss.jpg
      2.rsss.jpg
      Dosya Boyutu:
      36,4 KB
      Görüntüleme:
      598
    • 3rsss.jpg
      3rsss.jpg
      Dosya Boyutu:
      41,9 KB
      Görüntüleme:
      571
    • 4rsss.jpg
      4rsss.jpg
      Dosya Boyutu:
      50,2 KB
      Görüntüleme:
      614
    bthnesktrk80, 28 Nisan 2017
    #1
  2. M4jeste
    Offline

    M4jeste Üye

    Katılım:
    10 Aralık 2016
    Mesajlar:
    41
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Bursa
    şu durum güzel ama ilk halide koysaydn gelişim iyimi kötümü ona yorum yaprdık. omuzlar zayıf kalmış, yağ oranı dikkat et
     
    M4jeste, 28 Nisan 2017
    #2
  3. Enez
    Offline

    Enez Üye

    Katılım:
    30 Nisan 2017
    Mesajlar:
    160
    Beğenileri:
    51
    Ödül Puanları:
    28
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Öğrenci
    Yer:
    Elazığ
    5 aya göre normal bir vücut ama normalden biraz yağlı durumdasın o bel kısmındaki artışın olmaması açısından biraz diyet yapmanı öneririm kolların 37 olabilir ama pek estetik durduğunu söyleyemeceğim güzel kaslanmışsın ama kirli beslenmeden uzak durmadığın da belli ediyor kendini
    bu şekilde devam ederek çok güzel büyümeye devam edebilirsin ama ileride yaşayacağın fazla yağlanma sonradan çok sıkıntı yaşatabilir bana soracak olursan şimdiden önlemini al güzel beslenmeye odaklan antremanların iyi gittiği belli şimdiden başarılar
     
    Enez, 30 Nisan 2017
    #3

Sayfayı Paylaş