5.5 aylik

Konusu 'Öncesi-Sonrası (Before-After) Bölümü' forumundadır ve berkanthaci tarafından 26 Mart 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 3 üye.
  1. berkanthaci
    Offline

    berkanthaci Üye

    Katılım:
    14 Mart 2019
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    Manisa
    Son 1.5 ay haric cok duzenli gidemedim yorumlarinizi bekliyorum
    [​IMG]
     
    berkanthaci, 26 Mart 2019
    #1
    bodykazm bunu beğendi.
  2. Agent47
    Offline

    Agent47 Üye

    Katılım:
    20 Mart 2016
    Mesajlar:
    370
    Beğenileri:
    132
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    Düzenli yapmamış olsanız bile beş buçuk aya göre bence gelişim az. Beslenmenizi ve programızı gözden geçirmenizi tavsiye ederim. Bi yerlerde eksiğiniz var çünkü.
     
    Agent47, 26 Mart 2019
    #2
  3. berkanthaci
    Offline

    berkanthaci Üye

    Katılım:
    14 Mart 2019
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    Manisa
    3 GÜN ONCE YENİ BİR PROGRAMA GEÇTİM SONUÇLARINI GÖRÜCEZ HAZİRAN BAŞINDA TEKRAR BİR BEFORE AFTER YAPARIZ :)
     
    berkanthaci, 27 Mart 2019
    #3
    Agent47 bunu beğendi.
  4. fitbugra
    Offline

    fitbugra Üye

    Katılım:
    28 Mart 2019
    Mesajlar:
    11
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Takviye kullanıyormusunuz
     
    fitbugra, 28 Mart 2019
    #4
  5. berkanthaci
    Offline

    berkanthaci Üye

    Katılım:
    14 Mart 2019
    Mesajlar:
    9
    Beğenileri:
    2
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    ÖĞRENCİ
    Yer:
    Manisa
    GEÇEN AY OPTİMİUM SERİOUS MASS KULLANDIM BU AY İSE WEİDER PREMİUM WHEY PROTEİNE BAŞLADIM .
     
    berkanthaci, 28 Mart 2019
    #5

Sayfayı Paylaş