4.5 yağ oranı

[EasyShot]

Merhaba 2 aydır spor yapıyorum yağ oranım ilk ayın sonunda 11.200 idi son yaptırdıgım analizde 4.500 çıkdı internetten araştırdığım kadarıyla karın kasları için yağ oranı 6 olsa çok güzel bir şekilde belli olur deniyor ama bende hala göbek var sizce bu durum normalmi yada sizce ne yapmam gerekir

 

[Gorillaxxx]

yağ oranın 4.5 olamaz imkansız yağ oranı 4.5 dedikleri mr.olymipa falan alıyor o analiz yanlıştır ve baklava yüzde 8 -11 arası çıkar

 

[EasyShot]

yağ oranın 4.5 olamaz imkansız yağ oranı 4.5 dedikleri mr.olymipa falan alıyor o analiz yanlıştır ve baklava yüzde 8 -11 arası çıkar

http://4gp.me/ba3s/1494019027457.jpg o zaman bana bunu yorumlanabilir misin ne anlamam gerekiyor sence

 

[kaldıray]

o aletler hatalı, Dorian Yates %4.5 u tarif etmişti ayak tabanında yağ kalmıyor acıdan basamıyorsun. sen 16 falansındır gayet sağlıklı sevinebilirsin.

 

[Dmrgrbz]

Aletler hatalı vücuduna oranla kolların ve bacakların yağlı gövden %3 görünüyor ama göbeğim var diyorsun gövde yağ oranı %3se bu mümkün olmaz

 

[GreenV1]

Bu sonuç o kadar hatalı ki istersen direk internetten yap daha doğru çıkae

 

[kaldıray]

fotoğraf koy ben gözle daha doğru ölçerim

 

[enthe45]

Zayıf isen ve gene de göbeğin varsa çok yağlı olmamana rağmen, postürün bozuktur.

 

[sosgezbir]

Bu tip testleri nerede yapıyorlar? Hastanelerde mi?

Sent from my ZUK Z1 using Tapatalk

 

[kaldıray]

hastanede diyetisyenlerdeki makinalar da böyle hatalı sonuç verebiliyor. dexa taraması diye birşey var bir de seni suya batırarak yaptıkları ölçümler var ikisine de olimpik sporcu falan değilsen ulaşman zor türkiyede.[DOUBLEPOST=1494962239][/DOUBLEPOST]

hastanede diyetisyenlerdeki makinalar da böyle hatalı sonuç verebiliyor. dexa taraması diye birşey var bir de seni suya batırarak yaptıkları ölçümler var ikisine de olimpik sporcu falan değilsen ulaşman zor türkiyede.

dexa isminden yanılmışım bildiğimiz kemik yoğunlığı testiymiş hastanelerde vardır.

 

[Gorillaxxx]

hastanede diyetisyenlerdeki makinalar da böyle hatalı sonuç verebiliyor. dexa taraması diye birşey var bir de seni suya batırarak yaptıkları ölçümler var ikisine de olimpik sporcu falan değilsen ulaşman zor türkiyede.[DOUBLEPOST=1494962239][/DOUBLEPOST]
dexa isminden yanılmışım bildiğimiz kemik yoğunlığı testiymiş hastanelerde vardır.

ben kaslıyım kollarım bacaklarım falan baya iyi ama göbek kısmımda spora başlamadığımla aynı cardio ve karın kası çalışmama rağmen nedeni nedir sence

 

[kaldıray]

ben kaslıyım kollarım bacaklarım falan baya iyi ama göbek kısmımda spora başlamadığımla aynı cardio ve karın kası çalışmama rağmen nedeni nedir sence

ne zamandır yapıyorsun bilmiyorum 6 ayı geçtiysen bir şeker testi yaptır. insülin direnci flan olabilir. 1 ayda bişi bekleme.