300 kg pause squat

Konusu 'Üye Videoları' forumundadır ve semihplifting tarafından 4 Ağustos 2019 başlatılmıştır.

Watchers:
Başlığı izleyen üye sayısı: 5 üye.
  1. semihplifting
    Offline

    semihplifting Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2019
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    OKR bunu beğendi.
  2. de517
    Offline

    de517 Üye

    Katılım:
    27 Haziran 2016
    Mesajlar:
    451
    Beğenileri:
    270
    Ödül Puanları:
    73
    Cinsiyet:
    Bay
    Meslek:
    Satranç Antrenörü
    yarışmaya katıldın mı hiç? Kilo da verirsen bu gidişle derece yaparsın başarılar
     
  3. semihplifting
    Offline

    semihplifting Üye

    Katılım:
    23 Mayıs 2019
    Mesajlar:
    7
    Beğenileri:
    4
    Ödül Puanları:
    3
    Cinsiyet:
    Bay
    yarışmaya katılmadım kilom 103-104 civarında 300 pause 350-360 civarında da normal squatim var yarışma ilerleyen dönemlerde düşünüyorum
     
  4. hermit
    Offline

    hermit Üye

    Katılım:
    15 Ağustos 2015
    Mesajlar:
    297
    Beğenileri:
    181
    Ödül Puanları:
    53
    Cinsiyet:
    Bay
    400 squat kilona göre rekor olabilir. Bench ve deadlift rakamları nedir?
     
  5. ms1627
    Offline

    ms1627 Üye

    Katılım:
    1 Ekim 2012
    Mesajlar:
    43
    Beğenileri:
    12
    Ödül Puanları:
    18
    Cinsiyet:
    Bay
    Akıllara zarar bravo
     
  6. mevsres
    Offline

    mevsres Üye

    Katılım:
    2 Mayıs 2012
    Mesajlar:
    935
    Beğenileri:
    828
    Ödül Puanları:
    103
    Cinsiyet:
    Bay
    Yer:
    Gürcistan
    İnanılmaz bir güç, tebrikler. High bar olması da cabası.
     

Sayfayı Paylaş